ដោយៈ សាវុធ
ភ្នំពេញៈ ការបំបែកឧបសគ្គគ្រប់យ៉ាង ដែលទាញមិនឱ្យមនុស្សសម្រេចស្នាដៃឬជោគជ័យធំដុំ នឹងតម្រូវឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួន និងព្យាយាមបង្កើតទម្លាប់ល្អៗឱ្យបានច្រើនយកមកអនុវត្តជាប្រចាំ។
ខាងក្រោមនេះជាទម្លាប់ ដែលមនុស្សមួយចំនួនអនុវត្តន៍៍ ដើម្បីស្វែងរកជោគជ័យទាំងក្នុងពាណិជ្ជកម្មនិងក្នុងជីវិត៖
ទី១) បិទសំឡេងរំខានពីទូរសព្ទ
បើទោះជាមានការងារមមាញឹកយ៉ាងណាក៏ដោយ ក៏លោកអ្នកនៅតែអាចមានពេលសម្រាកខ្លះ ដើម្បីជម្រុះក្តីបារម្ភ និងគិតឱ្យហួសពីការងារ ចំពោះមុខបានជានិច្ច។ គន្លឹះសំខាន់បំផុត ក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលានាសម័យបច្ចេកវិទ្យានេះ គឺត្រូវទុកទូរសព្ទយ៉ាងណាកុំឱ្យរំខាន។
មនុស្សប្រើប្រាស់ទូរសព្ទ ដើម្បីជាឧបករណ៍សម្រួលដល់ទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ ប៉ុន្តែបែរជាសព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សភាគច្រើនទទួលយកការរំខាន ពីទូរសព្ទស្ទើរគ្រប់ពេលដោយមិនដឹងខ្លួនទៅវិញ។
ទី២) ហាត់ប្រាណរាល់ព្រឹក
លោកអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើល ចំពោះរបៀបដែលលំហាត់ប្រាណ ជួយប្រុងប្រៀបចិត្តនិងរាងកាយលោក អ្នកសម្រាប់ការងារពេញមួយថ្ងៃ។ លំហាត់ប្រាណ នឹងជួយលោកអ្នកបង្កើតភាពស្រស់ស្រាយ និងគំនិតវិជ្ជមានច្រើនចំពោះការងារនិងជីវិត។
ទម្លាប់ហាត់ប្រាណរាល់ព្រឹក មានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះជីវិត ដែលមានសុខភាពល្អ។
ទី៣) លុបបំបាត់ពាក្យប្រសិនបើ
ពាក្យមនុស្សនិយាយអាចមានអំណាចដូចផ្លែដាវដែរ។ ភាសារបស់មនុស្ស ទោះជាក្នុងសម្តី ឬក្នុងទម្រង់សំណេរត្រូវតែមានលក្ខណៈច្បាស់លាស់ និងផ្តោតឱ្យចំគោលដៅ។ មនុស្សខ្លះ មានទម្លាប់ប្រើប្រាស់ពាក្យបញ្ជាក់លក្ខខណ្ខច្រើន ជាងការបង្ហាញឆន្ទៈពិតប្រាកដ។
ប៉ុន្តែសូមចងចាំទុកថា ពាក្យសម្តីអាចសម្រួចផ្នត់គំនិតមនុស្សបាន ដូច្នេះបើលោកអ្នកលុបបំបាត់ពាក្យ “ប្រសិនបើ” ចេញពីការនិយាយប្រចាំថ្ងៃ ហើយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ពាក្យ ដែលបញ្ជាក់ច្បាប់ទម្លាប់ច្បាស់លាស់ជំនួសវិញ មនុស្សជុំវិញខ្លួននឹងយល់បានយ៉ាងងាយស្រួល។
ទី៤) និយាយបដិសេធ
មនុស្សម្នាក់ៗសុទ្ធតែមានគោលដៅធំៗ កំណត់ទុកសម្រាប់ការងារនិងជីវិត។ ក្នុងដំណើរជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មានឱកាសល្អៗជាច្រើនកើតឡើងជាញឹកញាប់។ ទោះជាយ៉ាងណានៅពេលឱកាសនីមួយៗកើតឡើង សូមសួរខ្លួនឯងថា តើឱកាសនេះនឹងមានផលប៉ះពាល់អ្វីដែលគោលដៅធំរបស់លោកអ្នកទេ?។
បើឱកាសនោះ មិនបានជួយអ្វី ក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់លោក អ្នកទេ លោកអ្នកគួរតែច្រានចោល និងបន្តដំណើរទៅរកគោលដៅពិតប្រាកដវិញ។
ទី៥) ប្តូរពីការទាក់ទងតាមបច្ចេកវិទ្យាមកជួបគ្នាផ្ទាល់វិញ
សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សងាយនឹងភ្លេចខ្លួន ក្នុងការឆ្លើយឆ្លង ឬរង់ចាំការឆ្លើយតបសារក្នុងពេលសម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយ។ គេភ្លេចថាការជួបប្រជុំទល់មុខគ្នា មិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ក្នុងការសម្រេចចិត្តភ្លាមៗប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជារបៀបនៃទំនាក់ទំនង ដែលមានភាពច្បាស់លា ស់និងជាទម្រង់នៃការឱ្យតម្លៃពិតប្រាកដ ដល់ដៃគូសន្ទនាទៀតផង។ ហើយសូមកុំភ្លេចថា ទំនាក់ទំនងដោយប្រយោលខ្លះ អាចនឹងនាំទៅរកការយល់ច្រឡំបានយ៉ាងងាយ។
ទី៦) ធ្វើកិច្ចការណាដែលលំបាកខ្លាំងមុនគេ
យើងច្រើនតែពន្យាពេលធ្វើកិច្ចការ ដែលត្រូវធ្វើរហូតដល់ការងារនោះគរឡើងកាន់តែច្រើន និងធ្វើឱ្យលែងដឹងថា ត្រូវចាប់ផ្តើមធ្វើកិច្ចការណាមុន និងកិច្ចការណាបន្ទាប់។ ក្នុងករណីបែបនេះ លោកអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្ត ជ្រើសរើសធ្វើកិច្ចការណា ដែលលំបាកខ្លាំងមុនគេ។
ការជម្រះកិច្ចការដែលលំបាកខ្លាំង ពីបញ្ជីការងារនឹងបើកផ្លូវឱ្យលោក អ្នកធ្វើកិច្ចការផ្សេងទៀតបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ទី៧) ជៀសវាងការញៀនបណ្តាញសង្គម
មានផ្លូវច្រើនណាស់ ដើម្បីទៅដល់ជោគជ័យក្នុងជីវិត ប៉ុន្តែសារៈសំខាន់នៃការប្រឹងប្រែងធ្វើការប្រចាំថ្ងៃជាផ្លូវ ដែលសំខាន់ជាងគេបំផុត។ ទោះជាមនុស្សរវល់ខ្លាំងយ៉ាងណាក៏គេនៅតែមានពេលអាចគ្រប់គ្រងការងារ និងជីវិតឱ្យមានតុល្យភាពបាន តាមរយៈការចេះរៀបចំអាទិភាពដែរ។
គន្លឹះរៀបចំអាទិភាពឱ្យបានល្អបំផុត គឺត្រូវជៀសវាងរាល់សកម្មភាពរំខានទាំងអស់។ មនុស្សភាគច្រើន ដែលប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមបានភ្លេចខ្លួន ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក្នុងការបង្ហោះរូបភាព ចែករំលែកអ្វីដែលមិនសំខាន់ និងឆ្លើយឆ្លងសារដែលមិនចាំបាច់ដោយស្ទើរតែមិនដឹងខ្លួនផង។
សកម្មភាពខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាទាំងអស់នេះ កើតឡើងដោយសារការមិនបានរៀបចំកំណត់អាទិភាពច្បាស់លាស់៕ Khmerinkorea៕